Meu nome é Maria Oliveira, trabalho cozinhando. Tento sempre fazer alimentos que são deliciosas ao paladar dos nossos clientes e que fazem bem para o nosso corpo. Comida gostosa e nutritiva é possível sim.
Existem hoje quatro tipos de gordura que levam esses nomes e têm funções diferentes no organismo. Conheça melhor cada uma! Para que serve cada ômega? – em NUTRIÇÃO publicado primeiro em vivasaude.digisa.com.br/
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